健身專家app是一款專門為用戶提供健身服務(wù)的手機軟件，自由編輯每個動作的次數(shù)、組間休息時間，還能拖動動作調(diào)整排序，訓(xùn)練時軟件會開啟精準計時，并有教練口號和背景音樂輔助，組間休息也會進行語音提醒，同時能記錄動作個數(shù)、器械重量等細節(jié)數(shù)據(jù)，方便用戶后續(xù)復(fù)盤調(diào)整，及時發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練中的不足。

健身專家app怎么用

1、打開健身專家APP，在鍛煉板塊點擊開始，進入運動準備階段。

2、等待倒計時結(jié)束，進入具體運動項目界面。

3、查看持續(xù)時長、自動計時等信息，點擊下一步即可跟隨指導(dǎo)進行健身鍛煉。

健身專家軟件介紹

健身專家是一款讓大眾享受專業(yè)級別健身訓(xùn)練的軟件，包含大量徒手、啞鈴、杠鈴、拉力器和合器械動作。詳細的動作介紹，讓你輕松掌握動作要領(lǐng)，并配備健身營養(yǎng)相關(guān)資料，“傻瓜式”一鍵載入健身計劃，專業(yè)級別的“有聲有色”跟隨鍛煉模式，讓健身變得簡單有趣。

健身專家軟件功能特色

1.鍛煉模塊：按照制定計劃智能進入訓(xùn)練模式并伴有教練口號和背景音樂，可以記錄每次動作個數(shù)、動作使用器械重量，語音提醒健身者組間休息等；

2.健身計劃：打造屬于自己的專屬健身計劃，參考計劃一鍵置為自己的計劃，靈活的健身計劃編輯模式，可以編輯每一個動作的個數(shù)、組間休息，還能拖動動作排序，讓健身計劃改變變得簡單；

3.健身營養(yǎng)：精選健身食譜以及補劑使用相關(guān)知識供健身者參考；

4.學(xué)習(xí)模塊：清晰的分類：徒手、啞鈴、杠鈴、拉力、其他，每個動作都有動畫指導(dǎo)，并配有詳細的動作說明，旨在讓健身動作學(xué)習(xí)變得容易；

5.健身工具：簡單測算BMI指數(shù)、運動熱量消耗和人體基礎(chǔ)代謝率等；

6.備份功能：備份、下載自己的健身計劃和健身記錄，換手機刷機健身計劃和記錄不丟失。

更新內(nèi)容

v5.4.0更新內(nèi)容

坐姿雙腿前屈伸視頻動作錯誤更換

v5.1.0更新內(nèi)容：

1.深色模式支持；

2.反饋通道界面調(diào)整